Newsletter April / Mai 2009

mit folgenden Themen: Integrative Therapie? Ich würde auch gern wissen, was das sein sollte?

Akupunktmassage - Kennenlern-Aktion im April und Mai

Therapieangebot für ADS/H Kinder

Erfahrungen einer Mutter

Newsletter zum downloaden

Panakeia-Newsletter April/Mai 2009 (PDF)

Integrative Wochenendreise ins spannende Leben von Frauen 50+

9. - 11. Oktober 2009 in Rauris/Sbg

Prävention ist immer so ein Thema. Die, die Prävention betreiben könnten, interessiert es nicht und für jene, die Prävention gebraucht hätten, ist es dafür oft schon zu spät! Allerdings gibt es eine Zielgruppe, die gezielt Prävention betreiben kann, die das auch möchte und die Interesse an unterschiedlichen Zugängen zur Gesundheit im Allgemeinen und zum Gesundbleiben im Speziellen hat – nämlich die Gruppe der Frauen, ab einem Alter von etwa 50 Jahren.

Der integrative Zugang, den wir im Therapiezentrum Panakeia praktizieren, soll auch im Rahmen der Prävention groß geschrieben sein. Es gibt zahlreiche Angebote aus den unterschiedlichsten Therapierichtungen, die für unsere Zielgruppe der Frauen gedacht sind. Ernährung, Kräuterheilkunde, Bewegung, Psychologie, Tuina, Akupunktmassage, Cranio Sacraltherapie,...

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Sollten Sie Interesse an weiteren Informationen haben, senden wir sie Ihnen gerne zu! mg@panankeia-group.com

ARCHIV 2008

„Mein Kind fordert uns alle“ - Mi, 19. November

Verhaltensauffälligkeiten, Ursachen und Therapieangebote

Vortrag mit Brigitte Moore-Moser, Mittwoch, 19.11.2008 - 20.00 Uhr im Kulturzentrum Gnigl

www.kulturzentrum-gnigl.at- Minnesheimstraße 35 - 5023 Salzburg

Der Vortrag ist kostenlos! Anmeldung: Tel: 0650-2204592 Frau Andrea Bauböck, office@panakeia.at

„Warum uns reine Aromen so gut tun - besonders in der kalten Jahreszeit!“ - Mittwoch, 26. November 08

Wie wir die wohltuenden und gesundheitsfördernden Eigenschaften ätherischer Öle für uns nutzen können! Vor allem in der kalten Jahreszeit entfalten sie ihre duftende Unterstützung bei Atemwegsreizungen und Erkältungsanzeichen. Sie erfahren Wissenswertes über die Herstellung, Qualität, Wirkweisen und Anwendungsmöglichkeiten von reinen Aromen.

Vortrag mit Marta Micik – Mittwoch, 26. November 2008 – 20.00 Uhr im Kulturzentrum Gnigl

www.kulturzentrum-gnigl.at - Minnesheimstraße 35 - 5023 Salzburg

Der Vortrag ist kostenlos! Anmeldung: Tel: 0650-2204592 Frau Andrea Bauböck, office@panakeia.at

Mittwoch, 21. Mai 2008: Kohlenhydratarme Ernährung - Die LOGI-Kost

Menschen haben uns in Jahrtausenden vom ursprünglichen Jäger und Sammler zum modernen Stadtmenschen des Industriezeitalters verändert.

Unsere Genetik entspricht im Wesentlichen dem steinzeitlichen Menschen, unsere Ernährung hat sich aber durch die Nahrungsmittelindustrie von den eigentlichen Ernährungsanforderungen meilenweit entfernt.

Aus dieser Diskrepanz entsteht eine Vielzahl von ernährungsbedingten Zivilisationserkrankungen wie Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und auch Erschöpfungszustände, Konzentrationsstörungen, Schlafprobleme, um nur einige zu nennen. In diesem Workshop erfahren Sie an welche Art der Ernährung wir am besten angepasst sind, wie Sie sich durch die richtige Ernährung geistig und körperlich fit bis ins hohe Alter halten können und warum die heutige Zivilisationskost unserem Stoffwechsel so große Probleme bereitet.

Inhalt des Workshops:

• Was heißt LOGI und wo liegt der Unterschied zu anderen Ernährungsformen Atkins - Diät, Glyx, Montignac…)
• Die neue Ernährungspyramide, eine Chance zur gesunden Ernährung!
• Abnehmen und schlank bleiben mit LOGI
• Wie entstehen Sättigung und Hunger?
• Wie arbeitet Insulin im Körper?
• Essen Schlanke anders? Übungen zur Veränderung ihres Essverhaltens.
• Worauf muss ich beim Einkauf der Lebensmittel achten? Lieber Klasse statt Masse!
• Rezepte zum Nachkochen!

Zielgruppe:

• alle, die mit ihrem Gewicht zufrieden sind und gesund bleiben wollen
• alle, die sich unserem Stoffwechsel entsprechend ernähren wollen
• alle Übergewichtigen, die sinnvoll reduzieren und dann das Wunschgewicht halten wollen

Voraussetzungen: keine

Termin: Mittwoch, 21. Mai 2008, von 9:00 bis 12:00

Veranstaltungsort: Panakeia – Zentrum für integrative Therapie & Prävention 5023 Salzburg, Linzer Bundesstraße 90

Kosten: 95 Euro

Anmeldung: Tel: 0650-2204592 Frau Andrea Bauböck, office@panakeia.at

Referentin: mag. pharm. ursula höller nährstoffapothekerin | pharmazeutin | ernährungsexpertin panakeia – ZENTRUM FÜR INTEGRATIVE THERAPIE&PRÄVENTION 5023 Salzburg, Linzer Bundesstraße 90 www.panakeia.at

individuelle beratung | vorträge | seminare | workshops

Mittwoch, 4. Juni 2008: Ernährungsworkshop bei ADHS

Inhalt des Workshops:

• Wissenswertes zum Thema ADHS
• Grundlagen der Ernährung
• Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate: wo ist was in welcher Qualität enthalten
• die Zusammensetzung von Fertigprodukten verstehen und bewerten
• Berechnung des Brennwerts von Lebensmitteln
• kleine Veränderungen im Speiseplan, die gut tun

Zielgruppe: alle, die Interesse an dem Thema haben

Voraussetzungen: keine

mitzubringen sind bitte:

• Schreibmaterial
• Taschenrechner (wenn vorhanden)
• eines ihrer Lieblingsfertigprodukte (die Verpackung alleine genügt)

Das ADHS –Syndrom (Aufmerksamkeitsdefizit und/oder Hyperaktivität) ist die häufigste psychische Störung im Kindes- und Jugendalter. Bei etwa 3 von 10 Kindern bringt die medikamentöse Therapie nicht den gewünschten Erfolg, daher sind viele Betroffene und ihre Angehörigen auf der Suche nach begleitenden Methoden. Es gibt auch genug Kinder, bei denen sich die Diagnose ADHS nicht bestätigt, die aber dennoch durch ihr Verhalten auffallen. In diesem Workshop werden ihnen Möglichkeiten gezeigt, wie sie mit einfachen Veränderungen das Zusammenleben stressfreier gestalten können. Den Schwerpunkt des Vormittags bildet die Ernährung.

Termin: Mittwoch, 4. Juni 2008, von 9:00 bis 12:00

Veranstaltungsort: Panakeia – Zentrum für integrative Therapie & Prävention 5023 Salzburg, Linzer Bundesstraße 90

Kosten: 95 Euro

Anmeldung: Tel: 0650-2204592 Frau Andrea Bauböck, office@panakeia.at

Referentin: mag. pharm. ursula höller nährstoffapothekerin | pharmazeutin | ernährungsexpertin panakeia – ZENTRUM FÜR INTEGRATIVE THERAPIE&PRÄVENTION 5023 Salzburg, Linzer Bundesstraße 90 www.panakeia.at

individuelle beratung | vorträge | seminare | workshops

„Is(s)t mein Kind anders?“ - Die, 30. September

Verhaltensauffälligkeiten, Ursachen und Ernährungstipps

Vortrag mit Mag. Ursula Höller – Dienstag, 30.09.2008 – 20.00 Uhr im Kulturzentrum Gnigl

www.kulturzentrum-gnigl.at - Minnesheimstraße 35 - 5023 Salzburg

Der Vortrag ist kostenlos! Anmeldung: Tel: 0650-2204592 Frau Andrea Bauböck, office@panakeia.at

1.1.2008: Panakeia Salzburg: Neuer, zweiter Standort!

Ab 1.1.2008 bieten wir auch in Salzburg - Stadt unsere Angebote an!

Sie erreichen uns unter der Mobilnummer: +43-650-2204592

Neue Adresse: Linzer Bundesstr. 90 - 5020 Salzburg